足つぼマッサージ
先週あたりから、臀部のシビレが気になってしょうがない。
マッサージの先生から「坐骨神経痛の前兆」と、脅かされ手から少々弱気になっている。
今日は、そんなふうに脅かしてくれた先生のところにマッサージに行ってきた。
この先生「ツボはここだから、自分で覚えて家でやりなさい」と、マッサージ棒やツボを教えてくれる。
私の臀部のシビレのツボも教えて貰い、家に帰ってから前に頂いたマッサージ棒でマッサージ！
臀部だけでなく右肩から頭にかけて凝りがあるんだけど、そのツボも教えてもらって帰ってきた。
